2- Чакра Свадхистхана (сакральная чакра) Чакра SWADHISHTANA расположена в области гениталий или у основания позвоночника. Произнесите \"Om Swadhisthana\". Представьте оранжевый цвет. Произносите “Vang” («Ванг») несколько минут, затем представьте мысленно, как чакра становится жидким золотом, пока Вы повторяете \"Kundalini, arohanum\" несколько раз. Положение: область гениталий Стихия: вода Важность: повышает самоконтроль и чувствительность Мантра: Vang