Depth - Созидательный Разум | Текст песни

• Тексты песен
• Depth
• Созидательный Разум

Упражнение
29. На прошлой неделе я попросил вас расслабиться,
освободиться от всякого физического напряжения.
Теперь же я попрошу вас освободиться от напряже-
ния ментального. Если вы выполняли предыдущее
упражнение по пятнадцать-двадцать минут в день в
соответствии с указаниями, то, без сомнения, смо-
жете расслабиться физически. А тот, кто не может
сознательно быстро и полностью расслабиться,
не хозяин сам себе. Он не обрел свободы; он все
еще раб условий. Но я полагаю, что вы освоили это
упражнение и готовы сделать следующий шаг — об-
рести свободу мысли.
30. На этой неделе, приняв свою обычную позу, сни-
мите все напряжение, полностью расслабившись,
а затем мысленно «отпустите» все негативные со-
стояния, такие, как ненависть, гнев, беспокойство,
ревность, зависть, печаль, тревога и разочарован-
ность.
31. Вы скажете, что не можете «отпустить» это, но вы
ошибаетесь! Вы можете это сделать, мысленно ре-
шив сделать это, используя осознанное намерение
и упорство.
32. Некоторые не могут этого сделать потому, что
позволяют управлять собой эмоциям, а не интел-
лекту. Но те, кто руководствуется интеллектом,
одержат победу. С первого раза у вас не получится,
но мастерство приходит с тренировкой, и этот
случай — не исключение. У вас должно получиться
«отпустить», устранить, полностью уничтожить
эти негативные, разрушительные мысли. Ведь
они — то семя, из которого постоянно прорастают
всевозможные состояния разлада и хаоса

Depth еще тексты