Управление внутренним состоянием. Эмоции и их оценка.
Человек много-гранная и много-уровневая система. Данный фрагмент. данная речь - это рассмотрение одной из взаимосвязей происходящей внутри этой системы (человека). Зачастую внутреннее состояние или настроение связывают с минутно-прошедшими событиями, которые вызывают внутри человека (как системы) эмоции.
Упрощенная схема: Событие Реакция на событие (эмоция) Изменение настроения (внутреннего состояния) или иначе количественно-качественное изменение частей целого (частей системы).
Описываю пример: происходящим событием может в данном случае выступать что угодно. От того, что "мама сказала, что я плохой" до "какой ужасный цвет платья (носков) на мне одет". Любая причина ("скользкий лед", "унылая погода", "подарок на ДР", "Секс", "стул", "сияние"), рождающая последствие. От ОСОЗНАНИЯ события (причины) возникает эмоция. Эмоция всегда многогранна. Если сравнивать с цветовой палитрой, то радость (зеленый), слезы (желтый), в итоге получаем так называемые смешанные чувства (коричневый). Эмоция - это всегда палитра. Часто это тот самый серо-буро-малиновый в крапинку.
Внимание! Теперь важное. Исключительно-изюмительное здесь и сейчас. Реакция на событие - это эмоция. Вы получаете чувство-ощущение. Вы ощущаете внутри себя, как системы определенный сдвиг слагаемых (деталей, из которого собирает себя целое), дающих сумму. Теперь значимое. Вы ощущаете внутри коричневый, вишневый, красный - это разные эмоции и сами по себе они нейтральны. Сам по себе цвет это всего лишь преломление света на поверхности предмета. Он молчит. Он хранит тишину. Он сам по себе вы сами по себе. Просто существуете в одном и том же пространстве, на котором уровень (человек) воспринимает формы отображающуюся мозгом сознавание другого уровня (поверхность предмета).
Как вы его воспринимаете? Как прохожего, который проходит, движит себя. Рано или поздно он сравняется в своем движении с вами и пройдет далее или останется с вами, если вы движетесь с ним в одном направлении. Куда движетесь вы - решать вам. Вот он переломный момент. Ваше решение. Ваша оценка происходящего вокруг и, соответственно, выбор траектории или направления вашего движения. Это оценка. Ваше усиление или ослабление текущего момента. Углубление чувства, которое вы испытываете в моменте сейчас. Прыгнуть ли в след за белым кроликом или не обращать на него внимания? На сколько вы хотите осознать его трансформацию, аллюзию черной дыры и кроличьей норы, или метафоричность белого кролика и белой дыры? Ваше оценка эмоции находящейся внутри выражается как: "вот это хорошо я поел еды", "какая-то ерунда кругом твориться, не хочу", "ну сколько можно-то?" или "не, боян какой-то, ставлю лайк". Ваше желание (давление на предмет), его окрашивание (частота нажима на предмет), уделение ему внимания или игнорирование ( сила нажима на предмет, более сильные (внимание) и более слабые(игнорирование)) и т.д. дают полную гамму, своими частями и сочетаниями внутри вас эмоцию+оценка = настроение. Намерено строить (процесс -волна) настроение есть Намерение(на меру берущееся), (сущиствительное, корпускула).Оно может быть гармонично спокойным или вовсе нейтральным, непознаным, принятым, отрицательным, добрым и набор их бесконечен.
Итак подводим итог. Что у нас есть и чем это полезно. Намереное разделение эмоции и ее оценки, дает управление настроением во время возникновения "Событий". Важно помнить как реагировать на происходящее, как реагировать на действие людей, на погоду, решаете ВЫ, РЕШАЕТЕ ВЫ. ВЫ выбираете как чувствовать себя. У вас есть маленький меч-кладенец, как известно если сложить сотни тысяч маленьких мечей в одном месте - это уже сокровищница. Разделение таких двух моментов в своем сознании как эмоция и реакция на эмоцию дают право на управление обоими предметами в равном порядке. Правьте тем самым своей прижизненной сказкой. Одевайте себя внутренне, как царя и Бога и правьте своим внутренне-внешним миром. Творите и разделяйте метафоричное пространство вас окружающее.