Вступление: И раз, и два, и три… Смотри, как мы разминаемся… Влево, вправо, назад, вперед, вперед!
1 куплет: Разминка это то, с чего все начинают, Сначала разминают, ну а потом качают. И по такой системе я для себя решил, Намного лучше, когда ты не спешил. Ведь время еще есть, куда мне лететь, Еще успею заработать и разбогатеть. Ну а пока на уме только одна схема, Как себя покажет моя новая тема. Новая, хмм? Ну, в смысле первая, И она пока далеко не примерная... Это же разминка, и я разминаюсь, Но чувак блин, я же хотя бы стараюсь. Разминаю тебе шею, как умею, Пускать сопли о любви я еще успею. Ну а пока я разминаю речевой аппарат, Давай, давай, поднимай свой зад.
Припев: 2 раза. Разомни шею, разомни руки, Давай избавим это чертово место от скуки. Начинай прыгать и разминай ноги, Давай выжмем из этого бита все соки!
Куплет 2: Окей, хуу, а теперь погоди, Дай секунду, чтоб дыхание перевести. Просто понимаешь, мне нужно много сил, Чтобы дать тебе то, чего ты просил. Это же рэп, здесь важна энергетиКа, И я, в роли проводниКа… Переведу, вас на новый уровень, Только бы мне не было лень. Но этого не будет, хоть я и лентяй, Я не могу удержаться, когда скажут «Качай!» Это где то внутри, это не остановить, Это не потерять и это не пропить. Мне просто нравится это… Когда звучат и качают слова из куплета. Потому мы продолжаем без остановки, Наши маленькие тренировки.
Припев: 2 раза.
3 куплет: Что ж два куплета, ни много ни мало, Но по моему вам третьего не хватало. Если даже он вас не заведет, Тогда я – бездарный идиот. И даже если так, я не остановлюсь, Я чувствую силу, когда больше злюсь. Это питает меня, внутри моя злость, Ну а внешне это молодость. И если ты, молодой и злой, Так давай качай, вместе со мной. Только так, сильно, как это возможно, И забудь про слово «ОСТОРОЖНО»!
Припев: 1 раз. Поломай шею, поломай руки, Ми избавим это чертово место от скуки. Начинай прыгать и ломай ноги, Давай выжмем из этого быта все соки !