я залезаю на турник делаю переворот Цель моя забить бицуху,остальное не ебет Дух не доремлет мой усталый,отдыхать ему не дам Накачаться моя цель,всех буду пиздить как ван дам
Раньше был сопливый мальчик,нюни распускал по всюду Пиздили меня все в школе,но я это не забуду На уроке по физре мячики в меня кидали Все смеялись на до мной,вы меня все заебали Как то шел домой из школы,весь в слезах в которых раз Вижу парни на железках,делают там мастер класс Подхожу к железкам смело,быстро скинул я портфель Парни что на них крутились,учат и меня теперь Просыпаюсь рано утром,мой режим таков теперь Жру как можно больше каши,словно не насытный зверь Пару ложек гейнер мускул,выпиваю я за раз Я готов идти качаться,моя сила вся в руках Прихожу на турнички,10 мин разминка тела Снял футболку ради девке та что из окна смотрела Отжимаюсь,присидаю тело привыкать должно После начинаю с брусьев и в ушах орет музло 10 раз по 30 сделал,телу нужно отдохнуть Турнички и пресс в программе,а пока забита грудь Шею руки и предплечья,спину ноги грудь и пресс Раскачаю все за лето,все увидят мой прогресс После всех каникул летних не узнал ни кто меня После школы всех отпиздил мой бояться даже взгляд