Uma vez, perguntei a Seu Pastinha O que era a capoeira E ele, mestre velho respeitado, Ficou um tempo calado, Revirando a sua alma Depois respondeu com calma, Em forma de ladainha: A capoeira É um jogo, é um brinquedo, É se respeitar o medo, É dosar bem a coragem É uma luta, É manha de mandingueiro, É o vento no veleiro, Um lamento na senzala É um berimbau bem tocado, É um corpo arrepiado, Um riso de menininho A capoeira É o vôo de um passarinho, O bote da cobra coral... Sentir na boca Todo o gosto do perigo, É sorrir para o inimigo E apertar a sua mão A capoeeeeeeira É o grito de Zumbi Ecoando no quilombo, É se levantar do tombo Antes de chegar ao chão É o ódio, É a esperança que nasce, Um tapa sutil na face Que foi arder no coração Enfim, É aceitar o desafio Com vontade de lutar A capoeira É um barco pequenino Solto nas ondas do mar... (coro) Solto nas ondas do mar, Solto nas ondas do mar... É um peixe, é um peixinho, Solto nas ondas do mar... (coro) Solto nas ondas do mar, Solto nas ondas do mar