Эта медитация на "третий глаз" состоит из двух стадий, которые трижды повторяются друг за другом.
Сидите полностью неподвижно, с мягко сфокусированными глазами и смотрите на голубой свет или свечу.
Статистика страницы на pesni.guru ▼
Просмотров сегодня: 1