Гуру Песен Популярное
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
# A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Rattan Mohan Sharma - Surya Namaskar Mantra | Текст песни и Перевод на русский

Om Mitraaya Namah
Om Ravaye Namah
Om Sooryaya Namah
Om Bhaanave Namah
Om Khagaaya Namah
Om Pooshne Namah
Om Hiranya Garbhaaya Namah
Om Mareechaye Namah
Om Aadityaaya Namah
Om Savitre Namah
Om Arkaaya Namah
Om Bhaaskaraya Namah
Om Sri Savitra Soorya Narayanaaya Namah
◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘
Су́рья-на́маскара (санскр. सूर्य नमस्कार — «приветствие Солнцу»)
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
К физической части практики относится последовательное выполнение 12 связанных между собой асан. Каждая асана сопровождается или выдохом, или вдохом (только на 6-ой асане дыхание задерживается). Полный комплекс Сурья-намаскара насчитывает 24 асаны, то есть по 12 асан в каждой половине, которые различаются лишь положением первой выдвигаемой ноги.

Этот комплекс желательно проводить на восходе Солнца (желательно стоя лицом к Солнцу), так как считается, что оно будет придавать энергию. Также Сурья-намаскара можно проводить перед ужином, так как она благоприятно воздействует на пищеварение.


Rattan Mohan Sharma еще тексты


Перевод Translate.vc



Другие названия этого текста
  • Rattan Mohan Sharma - Surya Namaskar Mantra (2)
  • Йога и растяжка - track-3 (0)
  • Sport Dance House - Йога и растяжка (0)
  • Йога и растяжка - track-4 (0)
  • Rattan Mohan Sharma - Sūrya namaskāra Mantra (0)
Видео
  • Surya Namaskar Mantra | Rattan Mohan Sharma ... Surya Namaskar Mantra | Rattan Mohan Sharma ...
    Click Here To Subscribe: http://bit.ly/QZW2Xj Song: Surya Namaskar Mantra Album ...
  • Saludo al sol gatuno 1.3 Surya Namaskar Mantras ... Saludo al sol gatuno 1.3 Surya Namaskar Mantras ...
    Surya Namaskar - Saludo al sol por Gatos. ... Music. "Suryanamaskara Mantra" by Rattan ...
  • Surya Namaskara Mantras & Yoga Nidra (Full ... Surya Namaskara Mantras & Yoga Nidra (Full ...
    Surya Namaskara é conhecida como a saudação do sol. É uma sequencia comum de ...
Оценка текста
Статистика страницы на pesni.guru ▼
Просмотров сегодня: 1