Простая медитация, которая также относится к «Лотосу». Она очень действенна и эффективна в случаях, когда Личность захлёстывают атаки животного начала. Эта практика своего рода соломинка для утопающего в пучине материи. Источник: http://schambala.com.ua/meditation/praktika-ljubov-i-blagodarnost