Четвёртая чакра - это центр истинной, безусловной Любви, доброты, отдачи, братства, духовного роста и сочувствия.
Анахата отвечает за любовь. Это чувство и развивает чакру. Чувство скорби блокирует энергию Кундалини на уровне данной чакры.
Болезненные ощущения в Анахате-чакре проходят от плача, что очищает сердечную чакру и позволяет энергии Кундалини протекать в ещё более высшие центры сознания человека. Плач человека развивает эту чакру. Так же развивают чакру обострённые чувства.