1. «Можно ли отвлечься от физической боли?» 2. «Видовое питание» и болезни. 3. Об аспекте силы. 4. «Вроде утром катарсирую, но весь день раздражен». 5. «Самосущно ли эго?» 6. О важности здорового сна. 7. О пустоте ума при поиске решений. 8. О разных практиках (пратьяхара и самьяма), дающих один результат. 9. Все люди лгут, - говорят психологи. 10. «Каковы показатели успешного выполнения практики?» 11. О присутствии и осознанности. 12. Баджан «Джай Гуру».