1 Неужели я мёртв, неужели я мёртв... Умер я, умер я... Где же тело моё, где же тело моё... Но кричу я, видно, зря. Обречённый здесь в одиночестве блуждать, В этом Бардо Тоски, Должен я, влекомый бурей, бурей грусти в ночи, Погружён в печаль и страх, вперёд идти.
2 Всё, что я сумел сохранить в пути, - Только память о нас с тобой. Все, что я могу здесь прижать к груди, - Только память о нас с тобой. Внутри грусти самой я брожу сам не свой, Я блуждаю по Бардо Тоски.
3 Ах, если б Практике мог всю жизнь свою я посвятить, Как бы было мне легко Бардо взять да изменить. Почему, окутан невежеством, я в заблуждении Вместо Практики одержимый был лишь наслаждением? Понял здесь я свою ошибку, иллюзорность всего познал... Только поздно всё, всё слишком поздно, Я безнадёжно опоздал...
4 Что есть Бардо - призрачный мир. И если б знать Мог бы Учения верный путь, Не стал бы мучаться и страдать, Исчезла б грусть. Будда, Санга, Закон - Драгоценностей только три. Где она, та душа, что сквозь Бардо путь свой держа, Может всех нас провести в высший мир, мир радости. И Практика Заслуг, и Практика Добра, В Самади превозмочь Бардо - лучшая тропа.
Что же так грустно, что же грустно так, ах, как грустно! Хорошо бы, все души поняли иллюзорность Бардо и занялись Практикой Истины.