Гуру ПесенГлубокая Медитация - ВЕЧНЫЙ ОМ | Текст песни
1. Радость от самого процесса (например - получение удовольствие от хотьбы, бега, от воздуха, солнца, дождя и т.д.);
2. Ритмичное дыхание, ни каких сбоев в дыхании. Когда я бегу я дышу в такт шагам, обычно один вдох и два коротких выдоха. При ходьбе идеально довести продолжительность вдоха до 8 шагов за вдох, 2-3 шага - пауза, и 12 шагов выдох..
3. не ловить глазами отдельных моментов (деревьев, животных, людей и т.д.)после нескольких минут начинаешь ощущать все совсем по другому.. очень здорово, чисто, легко, и такое ощущение, что ты видишь и
слышишь и понимаешь все вокруг.
Другие названия этого текста
- Динамическая медитация - Ом (1)
- Глубокая Медитация - ВЕЧНЫЙ ОМ (0)
- Полет души над лесом. - Ом (0)
Статистика страницы на pesni.guru ▼
Просмотров сегодня: 1
Видео
-
Мантра ОМ
В материальном плане мантра-медитация ведет к усилению ... Вы медитируете в глубокой тишине, вы услышите слово ОМ внутри вас. -
Транс шамана
В ПРОСТРАНСТВЕ ВЕЧНОСТИ ГАРМОНИИ ЕДИНОЙ СОЛЬЕТСЯ ДУХ С ДУШОЮ ... В ИСТОКЕ САМОГО ИСТОКА НЕДЕЛИМОМ ЗВУЧАНИЕМ ОМ ... -
СВАСТИКА - СИМВОЛ МИРОЗДАНИЯ И ВЕЧНОСТИ
СВАСТИКА (Санскр.) - В народном представлении - крест Джайна, или " четвероногий" крест (croix cramponnee). В масонских учениях ... -
Deva Premal Moola Mantra 38 min
ANANDA — полное блаженство — радость, вечное счастье. ... Хари Ом Тат Сат (HARI OM TAT SAT) - Да предамся Высшей Реальности . -
Мула мантра в исполнении Умы Мохан.
Ом - Сказано, что в Начале было Высшее СЛОВО, и СЛОВО ... Если Вы медитируете в глубокой тишине, вы услышите слово ОМ внутри вас ... -
Sincronía 12 - Deva Premal - Moola Mantra [Full ...
ANANDA — полное блаженство — радость, вечное счастье. ... Хари Ом Тат Сат (HARI OM TAT SAT) - Да предамся Высшей Реальности .