план лекции Сознание и питание 1. Взаимосвязь состояния сознания и питания. Понятие о 3 гунах. Смысл отказа от пищи в ретрите. 2. Виды питания: всеедение, вегетарианство с его подвидами, веганство, сыроедение. Понятие о видоспецифическом питании человека. 3. Здравое питание. Взгляд на вегетарианство с позиции здравомыслия и кармы. 4. Пища и информация. Трапеза - Ритуал или необходимость? 5. Очистительные практики, связанные с пищеварительной системой понятие о шаткармах. 6. В заключение: Есть чтобы жить или жить чтобы есть?