1.а)Жирний б)Ковтун 2.а)Волейбол б)Вдох/Видох 3.а)Рука до ноги б)лікоть до коліна в)Тіпа мєльніца 4.а)Ходьба на місці б)Руки від грудей 5.Локті 6.а)Ковбої б)\/|| 7.Присідання з ногою в бік 8.а)Лижнік б)Бокс 9.а)Вверх/вниз б)Те саме з прижками 10.а)Рок-н-рол б)Присідання 11.Ного до ноги +хлопок.