03. Используйте музыку, как стартер вашей мотивации!
Стартер в автомобиле служит для запуска двигателя! Одна секунда и мощный двигатель готов тянуть вас в любой пункт назначения.
Давайте обсудим одну очень интересную особенность ваших любимых мелодий. Когда лист бумаги подносите к колонке, что происходит? Верно, он начинает энергично двигаться в такт басам!
На одном из тренингов по НЛП дали прекрасную формулу улучшения настроения. Вы идете по улице, настроение ниже плинтуса. Как его поднять? Выберите из толпы человека, который идет энергичной походкой и скопируйте его движения. Через пару секунд вы почувствуете прилив сил и настроения! Сложно? Просто!
Но что делать, если скопировать не кого? Например, вы находитесь дома или у вас сидячая офисная работа! К колонке вы себя уже подносили, ничего не помогает. Выход прост. Вам необходимо подобрать ту мелодию, которая вас подымает и буквально подрывает с места танцевать!
Для одних заводным ключом станет It's my life. Для других песни Макаревича или Гребенщикова. Для третьих, штильный Карунеш "Звуки сердца". Для четвертых - блатной Шансон.
Держите ваш любимый музыкальный фрагмент всегда под рукой. Как только вы опускаете нос и краски жизни начинают тускнеть, врубите на полную катушку вашу мелодию для себя . Проверено! Помогает капитально!
Пример. На сетевых семинарах, докладчики выходят под свою любимую музыку. Что я слышал.Тина Тернер "the best", Bon Jovi "It's my life", фрагменты тяжелого рока, и даже вальс. Понятно, что такие семинары посещают не меломаны и фанаты рок-групп.
Цель музыкального фрагмента в короткий промежуток времени настроить докладчика на выступление, убрать дрожь в коленках и разогреть публику. 5 минут настроя - и 45 минут полета! Потрясающая технология!
Да! Музыка помогает бороться и преодолевать болевые ощущения. Музыка врачует. А гимны держав сплачивают спортсменов в команды. Поэтому, используйте мощь музыки для вашей личной мотивации!
Вся книга здесь: https://vk.com/audios-110312087?album_id=68464615