Игорь Осипенко ― 33 способа самомотивации - 11. Один раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были! | Текст песни

• Тексты песен
• Игорь Осипенко ― 33 способа самомотивации
• 11. Один раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были!

Ваша мотивация является тем катализатором, с которого начинаются все ваши действия. Любой проект состоит из небольших шагов. Каждый шаг начинается с мотивационного пинка. Иногда пинок может быть таким сильным, что вы перелетаете через два три шага в вашем проекте.

Представьте, что вы получили достаточный заряд мотивации. Вы, как лошадь на скачках с шорами на глазах, мчитесь к вашей цели. Такое состояние способствует максимально быстрому продвижению вашего проекта или идеи, т.к. вы максимально сфокусированы. Вы на пике ваших физических и умственных способностей!

Однако, ваши ресурсы не безграничны. В состоянии повышенной эмоциональности происходит зацикливание на одном и том же процессе. Вы как лошадь начинаете наматывать круг за кругом. При этом, ваша скорость движения не позволяет сменить курс и выбежать за рамки условного стадиона. А что, если курс не верный? Поможет ли вам скорость, если вы двигаетесь по неверному курсу?

У вас есть два варианта. Остановиться или продолжать галоп до полного изнеможения. Что выберите вы?

Что избежать эффекта зацикливания рекомендую вам подумать над советом Далай-Ламы: один раз в год отправляйтесь в то место, в котором вы никогда не были. Вы отрываете пятую точку опоры вашего тела и на время переезжаете в другое место.

Преимущества такого отношения к жизни и работе очевидны. Вы на время оказываетесь в другой обстановке и с другими людьми. На время меняете вектор вашего внимания и переносите его с ежедневных проблем на новую обстановку.

Неважно, какой вид отдыха вы выбираете - активный или пассивный. Можете участвовать в сплаве на горной реке или бродить ленивым тюленем по экскурсиям. Форма отдыха не имеет особого значения. Что по-настоящему важно - вы отдыхаете, восстанавливаетесь и подзаряжаете ваши энергетические батареи.

Используйте любую возможность один раз в год махнуть на все рукой и поехать туда, где вы никогда еще не были.

Вся книга здесь: https://vk.com/audios-110312087?album_id=68464615

Игорь Осипенко ― 33 способа самомотивации еще тексты