из мира Ошо (Deuter) - Мандала. 3 стадия (15 мин.). | Текст песни

• Тексты песен
• из мира Ошо (Deuter)
• Мандала. 3 стадия (15 мин.).

Лягте на спину, откройте глаза и, удерживая голову неподвижно, вращайте глазами по часовой стрелке. Описывайте полный круг в глазных впадинах, как будто следите взглядом за секундной стрелкой огромных часов, но делайте это как можно быстрее. Важно, чтобы при спокойном и ровном дыхании рот оставался открытым, а челюсть была расслаблена. Это поднимет вашу сцентрированную энергию к третьему глазу.

из мира Ошо (Deuter) еще тексты