1.По утрам по утрам Мама кашу варит нам Ам-ням-ням, ам-ням-ням, А тарелку вымой сам!
Припев: Ты от чипсов откажись, И от газировки. Если хочешь быть здоровым, Сильным, очень ловким! Ты запомни навсегда Истину простую Ешь полезную еду, И не ешь плохую!
2.В час обед по часам, Дети рады овощам! Ам-ням-ням, ам-ням-ням, Бабушкиным вкусным щам!
3. Мы играли тут и там, Перекус нужен нам, - Творог, фрукты пополам Ам-ням-ням, ам-ням-ням!
4. Как всегда по вечерам Мама ужин варит нам И салатам и супам, Дружно скажем – ам-ням-ням!
5. По ночам по ночам Есть совсем не надо нам В мыслях у детей и мам Место только сладким снам!