Свадхистхана (svādhiṣṭhāna, स्वाधिष्ठान) — от санскр. сва — «собственный» та адхистхана — «жильё». Буквально — «собственное жильё». Эту чакру также называют джаламандала («джала» — вода, и свадхистхану связывают с этой стихией) или медхрадхара (медхра — «пенис»).
Чакра находится ниже пупка на 4 пальца.
Свадхистхана-янтра изображается в виде лотоса с шестью лепестками светло-красного цвета. В лотос вписаны санскритские буквы Бам, Бхам, Мам, Йам, Рам и Лам. В середине лотоса — белый полумесяц, мистически сопоставленный с Варуной и стихией воды. Варуна изображается верхом на белом крокодиле Макара. Биджа (семенная)-мантра этой чакры — Вам. На некоторых янтрах можно видеть также бога Вишну в объятие со свирепой Чакини-Шакти.
Эта чакра ассоциируется с мотивами получения материальных удовольствий, таких как еда, секс, алкоголь и тому подобное. Тогда как на уровне муладхара-чакры человек обеспокоен своей безопасностью в мире, созданием элементарного комфорта существования, то на уровне свадхистхани мир и все вещи в нём рассматриваются ею как источник тех или других материальных удовольствий. Уровень свадхистхани также соотносят с активизацией самскар, подсознательных и несознательных желаний. В физическом теле отвечает за скорость обменных процессов и движение «жидкостей».
Кундалини Мантра Йога - Вишудха ХАМ Кундалини Мантра Йога - Вишудха ХАМ ... ❣Настройка 7 й чакры очень мощное воздействие на Сахасрару - Duration: 5:07. by ...
Кундалини Мантра Йога -Муладхара РАМ Кундалини Мантра Йога -Муладхара РАМ .... Активация и балансировка 1 корневой чакры Муладхары - Duration: 7:49. by ЗДОРОВЬЕ ...
Кундалини Мантра Йога - Муладхара ЛАМ Кундалини Мантра Йога - Муладхара ЛАМ ... Full Chakra Healing ~ Spa Music w/ Binaural Beats + Isochronic ...
Кундалини Мантра Йога - Сахасрара АУМ http://magazin.garmoniya-club.com/ - лучшие мантры и медитации Здесь ... Кундалини Мантра Йога - Сахасрара АУМ ...
Мантра ВАМ - активация Свадхистаны При регулярном медитативном сосредоточении на чакре Зарод и правильном выполнении дыхательных упражнений, можно ...