Наталья Золотарева, инструктор йога-клуба «Мудра», рассказала о том, как избежать травм при занятии йогой. На своих занятиях она уделяет особое внимание тому, чтобы упражнения были безопасными. Геннадий Хворых встретился с педагогом сразу после одного из занятий и попросил дать несколько советов тем, кто только начинает заниматься. Разговор состоялся за чашкой ароматного чая.
Статистика страницы на pesni.guru ▼
Просмотров сегодня: 1
Гуру Песен