Гуру ПесенНиколай Латанский - КАК НЕ БОЯТЬСЯ ПЕРЕМЕН. 4 принципа работы со страхом #431 | Текст песни и Перевод на русский
Мы сами себя загоняем в тупик, допуская в своей голове картины и образы того, чего мы боимся.
Существует 4 ПРИНЦИПА ПРЕОДОЛЕНИЯ СТРАХА ПЕРЕМЕН:
1. Прекратите думать о том, чего вы не хотите.
Начните думать о том, чего хотите.
Отслеживайте свое эмоциональное состояние. Если у вас испортилось настроение, значит вы думали о том, чего не хотите. Остановитесь и сформулируйте свою негативную мысль в позитивном ключе: «Я хочу, чтобы…». Таким образом вы настроите свой мозг на креатив, созидание и поиск решений.
2. Поймите и примите — перемены неизбежны.
Это самое постоянное, что есть в нашей жизни. Невозможно все время жить и процветать в комфортных условиях. Мир постоянно в движении. Те, кто любым образом пытаются за старое держаться, будут неизбежно страдать. Только те будут преуспевать, кто научится переменам радоваться и быстро к ним адаптироваться.
3. То, чему мы сопротивляемся, давит на нас еще больше.
Разрешить себе все то, к чему вы привыкли, отпустить.
4. Чтобы перестать бояться, нужно поддаться.
Поймите, что вы не можете управлять миром. Мир намного сильнее вас. Перемены в мире происходят постоянно и это нужно принять как факт и… поддаться им!
Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест НАВИГАТОР НАСТОЯЩЕГО УСПЕХА™: latansky.com/navigator
Присоединитесь к БОЛЕЕ ЧЕМ 50,000 ЧЕЛОВЕК, следящих за деятельностью Николая каждый день: www.facebook.com/Mykola.Latansky
PERSICOPE УСПЕХА™ с Николаем Латанским: periscope.tv/latansky
Видео версия этого подкаста на YouTube: j.mp/LatanskyOnYouTube
Адрес подкаста в Блоге Николая Латанского: latansky.com/blog/preodolenie-s…of-change-431.html
Адрес подкаста в iTunes: j.mp/TrueSuccess-iTunes
Адрес подкаста в SoundCloud: j.mp/TrueSuccess-SoundCloud
Адрес подкаста на Stitcher: j.mp/TrueSuccess-Stitcher
Статистика страницы на pesni.guru ▼
Просмотров сегодня: 1