Полунин И.В. - Аюрведа №10 Здоровое питание ч.2 | Текст песни

• Тексты песен
• Полунин И.В.
• Аюрведа №10 Здоровое питание ч.2

Вначале всякой \"бескорыстной\" деятельности есть корысть, потом приходит вкус и привычка. Но больше всего убирает всякую корысть молитва. Кто не молится - не начал духовную работу, а только ищет свой путь. Если пытаться очиститься без молитвы, самостоятельно, например, если узнал, что питание одним молоком очищает и начал питаться одним молоком - поступаешь корыстно, ради своего очищения, так и с другими аскезами.
Самое плохое положение во сне - головой на север. Надо - на восток. Так же и любой деятельностью заниматься лицом на восток, особенно молиться - голова работает иначе, если лицом в др. сторону.
На ночь нельзя есть кислое (мужчинам и постящимся), мороженое, сыр, творог, йогурт, кунжут, дыню - что увеличивает капха-дошу и аму. Перерывы между едой - вате можно и через 2 часа снова есть.
Острую нельзя сочетать с холодной, легкую с тяжелой, вчерашнее со свежим...
Гречка, просо - примитивные крупы, рис - легкая и высшая...
Диетическая еда как раз со специями - они помогают ее переваривать. Черный перец как раз пережигает аму.
Лук и чеснок нас привязывают еще больше к физ. телу. лук дает злость. Они отключают мозг. Нарушается координация и реакция.

Полунин И.В. еще тексты