Курс составлен на основе исследований британского психолога Анны Вайз \"Вдохновение по заказу\"
10 упражнений в визуализации и медитации, которые помогут вам: 1. Научиться расслаблять тело и успокаивать ум 2. Заглянуть в тета-область волн головного мозга и установить контакт с глубинными слоями ума 3. Научиться включать и выключать в своём мозге волны различных типов 4. Используя навыки визуализации, решать свои проблемы со здоровьем 5. Обрести наисчерпаемый источник вдохновения и творческих идей 6. Устранить внутренние противоречия и использовать интуицию 7. «Покидать физическое тело» и нормализовать его работу «извне» 8. Пережить озарение и глубокое очищение энергетических структур своего организма.
При записи упражнений использованы: 1. Соответствующие речевые инструкции 2. Оригинальная музыка 3. Звуки природы 4. Фазированный розовый шум 5. Бинауральные ритмы