Самана Шаунаки - Установление положительного контакта (техника) | Текст песни

• Тексты песен
• Самана Шаунаки
• Установление положительного контакта (техника)

ТЕХНИКА УСТАНОВЛЕНИЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО КОНТАКТА С НЕЗНАКОМЫМ ЧЕЛОВЕКОМ

Когда мы общаемся, особенно с людьми нам малоизвестными, невольно происходит соединение воспринимаемого нами образа с чем-то из прошлого.

Человеческая личность стремится увидеть знакомое, сличить новое - с прошлым опытом. Зачастую эта реакция непроизвольно создает проблемы в общении.

Во-первых: потому что в людях мы сначала замечаем то, что похоже на нас самих, и то, что нам не нравится в нас самих. Причем, то, что нравится - мы воодушевленно разглядываем, а на негативные проявления неосознанно сразу реагируем, причем именно такой же стороной своей личности (негативной).

Как ты понимаешь, это не очень способствует коммуникации. И чем больше внутри тебя конфликтов, тем чаще ты замечаешь их в других людях. И вместо того, чтобы создать здоровый контакт, человек начинает общаться со своими же негативными суб-личностями, но как бы опосредованно, через другую личность, находя себя в другом человеке.

Почему он не считывает только положительные образы, думаю, ты уже догадался - он их сам, так редко проявляет, что они занимают очень незначительное место в его обычном состоянии.

Эта схема в той или иной степени соответствует всем людям. Поэтому запомни первое: люди отражают в общении с тобой твое привычное состояние. И второе: то, как ты воспринимаешь других, незримо объясняет им - как воспринимать тебя. Таковы правила игры. Это единый процесс. В общении мы стремимся использовать одну общую для обеих сторон суб-личность. Если ты смотришь на человека и видишь его отрицательные стороны, то во время общения он будет видеть такие же твои. Так случится ваш непредсказуемый контакт у которого очень непродолжительное будущее.

Как можно с первых секунд общения, выбрать наиболее удачную для коммуникации форму диалога? Есть универсальный способ, но это не совсем то, что ты ожидаешь. Поэтому приготовься осмыслить это разумно, как хорошее подспорье для твоей жизни в обществе.

Техника установления положительного контакта:

1. Когда ты встречаешься лицом к лицу с новым человеком - происходит автоматическая реакция. Твоя память сразу рассказывает тебе о том, как нужно смотреть на это лицо. Только взглянув - ты уже оценил человека, и в тебе готовы заработать привычные реакции и модели поведения на подобные типы людей.

Это нужно заметить в себе. Поэтому проходя по улице или где-то еще - посмотри на лица прохожих, наблюдая, в первую очередь за собой - как происходит твоя оценка. Обнаружь этот процесс. Он быстрый, но вполне заметный, длится 1-3 секунды. Когда ты пронаблюдал его на 20-50 незнакомцах, ты готов ко второму этапу.

2. Во время контакта с незнакомым человеком, попробуй мысленно, с самых первых мгновений - различить в нем врага, опасного типа, скандалиста, истерика, обманщика - все, что ты выберешь, подходит. Делая так, в этот момент, ты даешь команду своему восприятию провести узнавание человека через негативный фильтр. У тебя получится, уверен, в каждом ты увидишь искомое, если делать это внимательно.

3. Постарайся на других уже людях повторить предыдущее задание, но только наоборот: увидеть исключительно положительные черты. В любом встречном. В самый момент оценки. Это будет даваться сложнее, почему ты, скорее всего уже догадался... Повторяй до тех пор, пока не научишься делать это быстро и произвольно. Сформируй навык! Вступать в контакт с ними пока не требуется. Ты изучаешь работу своего восприятия.

4. Начало общения. Подходя к незнакомому человеку постарайся увидеть в нем положительные черты всех своих друзей, родителей, или кого-то еще. Намерение знает, как это сделать, главное удерживай данное желание в своем сознании.

Во время всего контакта (пусть непродолжительного, например, с продавцом магазина) твое восприятие должно работать только так, словно ты общаешься с лучшим другом или любимой девушкой и т.д. Наблюдай за тем, как происходит ваше общение. Как человек реагирует на тебя: как легко тебе говорить, держаться, как ты расслаблен и спокоен. Общаясь с хорошим другом иначе и не должно быть, за редким исключением, конечно.

5. В течение дня старайся найти общение с людьми, которые тебе не нравятся, с которыми уже был негативный опыт контакта, используя обозначенный принцип. Посмотри, что произойдет. Как только твое восприятие будет настроено на положительные черты личности, именно эти черты и в тебе, и с той стороны - станут мостом вашего диалога. Продолжай видеть только их в лице визави. Осознай это! Получи удовольствие от общения.

6. Типичный вопрос конфликтного эго: А не является ли эта техника самообманом?

Ответ: Нет, не является. Самообман, это когда ты реагируешь только на те черты, которые не видишь в себе. А тут происходит как раз наоборот: осознанное восприятие и выбор. И оно позволяет тебе найти общий язык с кем угодно. Поэтому выбирай эффективные языки общения, они расширяют твои социальные связи и жизненный путь.

Удачного общения!

Самана Шаунаки еще тексты