27. Направляемая медитация на эмоции связанные с болью
Стивен Левин - Направляемые медитации, исследования и целительные практики ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Стивен Левин посвятил почти двадцать лет работе со смертельно больными людьми. Его медитации, в основе которых лежит буддийский метод, глубоко затрагивают общечеловеческие проблемы и заинтересуют людей различных религиозных взглядов. Прежде всего, он призывает своих читателей к более глубокой осознанности, к внимательности (включая внимание к «негативным» эмоциям и обыденным действиям, таким, как приём пищи) и более глубокому состраданию и любящей доброте к себе и другим людям. Эта книга будет особенно полезна тем, кто испытывает хронические боли, страдает от зависимости и от угрожающих жизни болезней, а также готовится к смерти.
Источник: https://vk.com/wall173420628_13045
Другие названия этого текста
Стивен Левин (Nikosho) - 42. Введение в медитацию перехода в смерть (0)
Стивен Левин (Nikosho) - 07. Направляемая медитация на прощение (0)
Стивен Левин (Nikosho) - 21. Исследование сопротивления (0)
Стивен Левин (Nikosho) - 02. Как применять направляемые медитации (0)
Стивен Левин (Nikosho) - 43. Направляемая медитация перехода в смерть (0)
Стивен Левин (Nikosho) - 18. Направляемая медитация на восприятие приема пищи как священнодействия (0)
Стивен Левин (Nikosho) - 10. Простая медитация на осознанность (0)
Стивен Левин (Nikosho) - 11. Пара слов об отмечании (0)
Стивен Левин (Nikosho) - 15. Исследование принятия пищи (0)
Стивен Левин (Nikosho) - 35. Сердечное дыхание на теплоту и терпение (0)
Стивен Левин (Nikosho) - 04. Расслабление живота (0)