Тест - Lyuk Lezher | Текст песни

• Тексты песен
• Тест
• Lyuk Lezher

Челночный бег со звуковыми сигналами на дистанции 20 метров.

1 отрезок = 20 метров.

1-ое палье - 14 отрезков по 8с;
2-ое палье - 8 отрезков по 7с;
3-ее палье - 8 отрезков по 7с;
4-ое палье - 8 отрезков по 7с;
5-ое палье - 9 отрезков по 6-7с;
6-ое палье - 9 отрезков по 6-7с;
7-ое палье - 10 отрезков по 6-7с;
8-ое палье - 10 отрезков по 6с;
9-ое палье - 10 отрезков по 6с;
10-ое палье - 11 отрезков по 5с.

Тест еще тексты