Пение мантры очень хорошо подготавливает к медитации. А начинающие могут просто слушать с закрытыми глазами и снова и снова погружаться в чувство того, что бесконечная любовь Бога это все что есть внутри и снаружи. Есть только любовь и ничего больше. Баба Нам Кевалам - "Божественная любовь - это все, что есть".