Помещаете фокус своего внимания в область гипофиза. Звуки, которые вы услышите, будут создавать движение энергии в гипофизе до тех пор, пока вы удерживаете свое внимание на этой области. Этот район расположен примерно в 2 см. позади переносицы. Можно представить себе область гипофиза в виде белого цветка лотоса, плавающего в спокойном бесконечном объеме чистой воды. Вы можете представлять себе этот лотос полностью или частично раскрытым, или, если хотите, в виде бутона. Лучше всего слушать эту Настройку в стереонаушниках. Не слушайте эту Настройку во время управления машиной, или в ситуации, требующей вашего полного внимания.